En 100 g (Gramos) de Especias, tomillo, se secaron hay 1714.5 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Especias, tomillo, se secaron.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg

Especias, tomillo, se secaron

Especias, tomillo, se secaron es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Especias, tomillo, se secaron se enumeran a continuación.

Agua	7.79 g	7.79%
La energía (calorías)	276 kcal
Energía (julios)	1156 kJ
Proteína	9.11 g	9.11%
lípido total (grasa)	7.43 g	7.43%
Ceniza	11.74 g	11.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	63.94 g	63.94%
Fibra, dietética total	37 g	37%
Azúcares, total de	1.71 g	1.71%
Calcio, Ca	1890 mg	1.89%
Hierro, Fe	123.6 mg	0.12%
El magnesio, Mg	220 mg	0.22%
El fósforo, P	201 mg	0.20%
Potasio, K	814 mg	0.81%
Sodio, Na	55 mg	0.06%
Zinc, Zn	6.18 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.86 mg
El manganeso, Mn	7.867 mg	0.01%
El selenio, Se	4.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	50 mg	0.05%

Nutrientes en Especias, tomillo, se secaron